Qi Gong

Séance de Qi Gong

Offrez-vous un moment de douceur et d’harmonie avec le Qi Gong, une pratique accessible à tous qui allie mouvements lents, respiration et recentrage. Guidé(e) par Pascale, notre professeure expérimentée et bienveillante, vous découvrirez les bienfaits de cet art ancestral pour votre corps et votre esprit. Une véritable bulle de sérénité à partager. 🕊️✨

Les bienfaits du Qi Gong

• Améliorer la souplesse
• Se détendre et combattre le stress
• Développer son équilibre
• Améliorer la santé
• Améliorer l’image de soi

(source : www.passeportsante.net)

Quand ?

• Vendredi
• 10h à 11h30

Infos et inscription

• Pascale Vandendaele
• 0472 55 00 78
• [email protected]

5€/cours

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps.